SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b kompleks

  • Stacker - Vita boost

    Temat
    Stacker

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Vita_boost_i26924_d400x400.jpg Stacker - Vita boost - 120 kap. Opis Vita Boost Kompleks witamin i minerałów, zawiera dawki które są potrzebne ciężko trenującym sportowcom. Zalecane dawkowanie Należy spożywać 2kap. do śniadania i 2kap. do obiadu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Vita Boost Porcja 4kap Ilość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7060 Data: 2012-04-08 22:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Quamtrax - 100 Hydro Beef

    Temat
    Quamtrax

    [...] NISKA ZAWARTOŚĆ TŁUSZCZU I WĘGLOWODANÓW MAKSYMALNIE WSPOMAGA ANABOLIZM I SIŁĘ MIĘŚNI 100% HYDRO BEEF został wzbogacony o kreatynę, BCAA i glutaminę w wysokiej jakości. Ten kompleks substancji odżywczych i aminokwasów wspomaga działanie anaboliczne i antykataboliczne. Dodatkowo przyspiesza regenerację po treningu i wspiera szybszy rozwój mięśni. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2018-08-06 22:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure_CREATINE_MONO_i27134_d400x400.jpg Pure CREATINE MONO Opis Środek spożywczy specjalnego zapotrzebowania żywieniowego zaspokajający zapotrzebowanie organizmu przy intensywnym wysiłku, zawłaszcza sportowców. Zalecane dawkowanie Przez pierwsze 5 dni (faza ładowania), zmieszaj 1 porcję z ok. 250 ml wody i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7665 Data: 2012-06-14 17:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarrow Formulas - Bone Up

    Temat
    Jarrow Formulas

    [...] OPIS Kompleksowe wsparcie kości i stawów Zaawansowana formuła Przyspieszona regeneracja Wzmocnienie stawów i ścięgien Bone-Up to suplement diety zawierający w swoim składzie kompleks starannie dobranych składników mających za zadanie kompleksowe wsparcie kości i stawów. Bone-Up zawiera StimuCal - mikrokrystaliczny hydroksyapatyt wapnia bogatego w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2017-12-07 21:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT dla babeczki do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] leżąc 4s 3.wyciskanie na skosie 3s 4.wyciskanie sztangielek żołnierskie 4s 5.wznosy ramion bokiem 3s Po każdym treningu jakieś aero. Planuję jeszcze robić jakiś kompleks ze sztangą + w wolne dni cycling (interwały). Proszę o ocenę. Płeć: Kobieta Wiek: 26 Waga: nie ważę się Wzrost: 165 Cel treningowy: redukcja Staż [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-08-27 10:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosenna wycinka cel-bf 12-14%

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] min aero II ETAP Dieta 2500 kcal (200b,200ww,100t) trening partia 2 x w tyg+aeroby po silowni 15-30min+ RAZ HIIT III ETAP DIETA 2500kcal FBW 3 RAZY W TYG + 2 x hiit+raz kompleks sztangowy IV ETAP 3xfbw + 3 *hiit Tak to planuje zrobic zaloze w tym temacie dziennik i bede wrzucal zapiski z treningo i diety. Dieta bd opierac sie na: ww-platki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2012-03-04 18:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka szybkich pytań odnośnie redukcji.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Waże 77 kg , wiem ze nadaje sie do masy , ale chce zredukować raz w życiu porządnie i robić czystą masę , bo inaczej mi psychika cierpi jak widzi tłuszcz na brzuchu i jest kompleks z dawnych czasów xd. 5. I tutaj odnośnie wyższego , jeśli dodawać ruch , to ile na tydzień zwiększać? w 10 minut jestem w stanie spalić z 90kcal na rowerku. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2015-11-07 10:50:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc Profesjonalisty. (niedowaga)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czasu moi kumple za klasy cały czas gadają o tym jak cwiczą i jakie są rezultaty, nie powiem że nie ale bardzo mnie to zaciekawiło. Już w podstawówce miałem dość duży kompleks bycia super chudym, ważyłem z 50kg z nie małym wzrostem. Od paru miesięcy naprawdę jestem zmotywowany żeby zadziałać cos w kierunku przybrania na wadze. Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2014-09-11 22:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieproporcjonalne ramiona?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moje ramiona i rece wydaja sie za duze i kaza "cos robic". tylko sek w tym, ze nie wiem co. nie wiem, czy sa cwiczenia, ktore odchudza moje rece, czyu tez cwiczac jeszcze bardziej sie to wszysko rozrosnie. jak myslicie? co mam zrobic? bo zaczynam miec kompleks tych moich rak ale tak pozatym, to jestem bardzo zadowolona z zycia osobka:o)))))

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2002-08-02 12:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek przygody ze sportem sylwetkowym.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się nawet gotować, zrobiłem też zapas suplementów na 2 miechy, nie oszczędzałem kupiłem BCAA olimpu i Izolat białka serwatki jeden z lepszych na rynku sądząc po cenie, kompleks witamin więc nic tylko ćwiczyć bo dostęp do siłki full wypas posiadam, pracuje 8h dziennie więc i czasu jak lasu na trening ale potrzebuje waszej porady w kwestii [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2013-12-19 20:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regeneracja wątroby oraz dróg żółciowych, idealny suplement diety zawierający w swoim składzie ekstrakt karczocha standaryzowany na 5% cynaryny, asparaginian L-ornityny oraz kompleks witamin B: B1, B2, B3, B5, B6. Kompozycja trzech grup składników wspomaga prawidłowe funkcjonowanie wątroby oraz układu trawiennego oraz pomaga odtruwanie (detoks) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6331 Data: 2010-11-25 18:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna Budowa Ciala

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tej naturalnej krzywizny, i gdy jedna reka dotykam z tylu plecow a druga mostka, to prawie mi sie rece stykaja, az taka chudosc. Nie mam pieniedzy na operacje, mam maly kompleks, a na silowni chyba nie wytrzymam bo stwierdze ze nie widac efektow ;0 jestem typem ektomorfika. Czytalem na jakims forum, ze aby troche zniwelowac ta wade, nalezy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5399 Data: 2007-07-11 14:47:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym zacząć pierwszy cykl na SUS 500 black. Do tego białko 2,5 g/kg; do tego spalacz OXY, Lipo lub vipera, carbo. Osłonki- hepatil, kompleks witaminowy. Czy ktoś może mi rozpisać dawkowanie i ewentualnie co jeszcze dołożyć do cyklu? Chciałbym zrobić suchego mięśnia i wycinkę. Czy ktoś może i pomóc w temacie? Z góry dzięki. Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2011-04-29 22:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (podobno zdrowszy o chudego bo mniej przetworzony),rzodkiewka,ogórek,pomidor,+sól,pieprz -oliwa z oliwek (5-10g) 2.5-4l wody dziennie Do tego 1x dziennie omega3, magnez+b6, kompleks witamin. Pierś z kurczaka zamienna z ryba, większość jest przygotowywana na ostro, chilli cayenne, pieprz, papryczki jalapeno itp. Proszę o korekty, opinie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2014-09-26 16:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 24 tab Tamox 30 tab Hcg 10000 I.U. Do tego Magnez, Omega 3, Zinkas, b6, czosnek, q10, vit C, Lecytyna BCAA, Bialko Serwatkowe, Matrix Białek, Gainer Mam 4 pytanka :) Jaki kompleks wit dodatkowo zastosowac Gdyby b6 nie dawala rady ile bromergonu zastosowac w 1 uderzeniu i jak dalej dawkowac No i pyt odnosnie Provironu Czy moge zastosowac go od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2012-12-03 13:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl na kreatynie:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o AAKG czy to dobry pomysl?? do tego myslalem aby dorzucic bialko (zapewne ostrowi) ale pic je tylko przed snem zeby zatrzymac katabolizm nocny. do tego dorzucilbym jakis kompleks witamin i minerałow (chrom, cynk, magnez,) tylko nie wiem jaki? co mozna by dolaczyc do tego lub co zamienic? z gory przepraszam za nie uporzadkowana wypowiedz ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2009-09-05 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Nutrition - Vitamin-B100

    Temat
    XXL Nutrition

    [...] Vitamin-B100 Opis - Przyspieszają regeneracje - Energia, koncentracja i efektywny metabolizm - Skoncentrowany kompleks witamin z grupy B Vitamin - B100 to synergistycznie działające połączenie witamin z grupy B oraz innych związków odżywczych, mające na celu poprawienie procesu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7290 Data: 2013-03-18 16:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składniki odżywcze dla organizmu dla naturalnych obrońców komórkowych BetaRight Beta Glucans wspiera układ odpornościowy i zwiększa ochronę na poziomie komórkowym. Naturalny kompleks polisacharydów pochodzących z komórek drożdży, zapewnia wyjątkowo skuteczne odżywcze wsparcie układu immunologicznej. Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2014-01-30 13:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile muszę spalić? Zdjęcia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] życiu, hehe. No i tak, chciałbym spalić trochę tłuszczu, bo na brzuchu jak widać mam go trochę. Wiele osób mówi mi, że jestem chudy i nie powinienem "zrzucać" ale chyba mam kompleks na ten brzuch... Moje pytanie brzmi: czy jest tyle tego tłuszczu, że muszę redukować aby było widać kaloryfer? Czy jest go na tyle mało, że wystarczą ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6896 Data: 2013-02-27 19:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIEMKA WAGA 83/182 CM 26 LAT STAŻ 2, 5 ROKU REGULARNIE W MIARĘ ( W PAŹDZIERNIKU PRZERWA 6 TYG PO ZABIEGU NOGI) 86cm Pas/ 46,5cm bic/ 61cm udo/ bf ok 16-17% WYNIKI SIŁOWE OBECNE -- NIE REKORDY WL --- 90K X 5 MC 110KG X 5 FRONTY 65KG X 5 WIOSŁO 80KGX5 PODCIĄGANIE CC X 15 Powoli kończę etap budowania masy mięśniowej (wyszedł tak sb w 4 msc ok 5kg ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2016-02-27 10:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)